چهارشنبه ۷ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۱:۱۴

مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی چهار محال وبختیاری:

روانشناسی ورزشی انگیزه موفقیت و پایداری در ورزشکاران است

مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان چهار محال وبختیاری گفت : دو زمینه اصلی در روان abcdشناسی ورزش وجود دارد: یکی کاربرد روانشناسی در بالا بردن انگیزه و کارآیی و دیگری تاثیر ورزش در بهبود سلامت روانی و عمومی

زهره نوروزی ، با سایت خبری هیات گفت و گویی انجام داده است که به این شرح است:


ورزشکاران حرفه ای چه نیازی به روانشناس و مشاوره های روانی دارند؟


مهمترین دلیل نیاز ورزشکاران به روانشناس بهبود و ارتقای عملکرد ورزشی است..


بنابراین ورزشکاران و بویژه ورزشکاران حرفه ای که می بایست تمامی انرژی روحی – روانی و جسمانی ، خود را برای رسیدن به اهداف تعیین شده توسط مربی و تیم) جهت دهی و مصرف بنمایند ، درست همان گونه که برای حفظ آمادگی های فنی – جسمی و تاکتیکی نیازمند انجام برنامه های تمرینی منظم و مداوم هستند ، برای حفظ آمادگی روانی مورد نیاز در شرایط دشوار رقابت نیز نیازمند آموزش ، تمرین و حمایت های متنوع روانشناختی هستند. لذا برخورداری از آمادگی روانی شرط اول و ضروری تعیین نتیجه قلمداد می شود و هرگز نباید از آن غفلت نمود.


 


آیا این نیاز در بین ورزشکاران آماتور نیز احساس می شود؟


ضرورت روانشناسی ورزشی در ورزش آماتور نیز به اندازه ورزش حرفه ای است. یقینا ، ورزشکاران آماتور نیز همانند ورزشکاران حرفه ای موفقیت در مسابقات و حفظ و ارتقاء جایگاه برای آنان مهم است در این مسیر مهم ترین اصل روانشناختی مؤثر در تداوم موفقیت هدف است. هدف یعنی مدیریت برنامه های زندگی فردی – اجتماعی و ورود به جامعه ورزشی به صورت حرفه ای یکی از مهمترین اهداف هر ورزشکار است


چه برنامه هایی امسال اجرا کرده اید


ترویج بیشتر این رشته و نهادینه کردن آن در میان ورزشکاران جز اهداف اصلی بوده است. ارائه خدمات مشاوره به ورزشکاران ، همکاری با  باشگاههای ورزشی و حضور روان شناس در باشگاه ، چاپ بروشورهای آموزشی ، توزیع فرم های روانشناختی و تکمیل کردن توسط تیم های ورزشی ، همکاری با صدا و سیماری استان در برنامه های مختلف


چگونگی ارتباط شما با هیأت ها و باشگاههای استان؟


 حضور روان شناس در هیاتهای ورزشی و باشگاههای سطح استان  و با ارسال نامه و پیامک جهت اطلاع رسانی از  خدمات این کمیته به جامعه ورزشکاران   درصد ارتباط گسترده با آنها هستیم


میزان ارائه مشاوره به ورزشکاران (چند جلسه- عمدتاً ورزشکاران چه رشته ای)؟


ما با توجه به نیاز ورزشکاران، برنامه مشاوره را برنامه ریزی می کنیم و  این امکان وجود دارد که با توجه به نیاز ورزشکاران و مربیان جلسات مشاوره به صورت انفرادی و گروهی هم  برای تیم های ورزشی در محل هیأت پزشکی ورزشی استان برگزار شود. تا کنون 100 جلسه مشاوره به ورزشکاران از رشته های ورزشی بسکتبال ، رزمی ، دو میدانی و والیبال ارائه داده شده است


 فکر می کنید عمده ترین مسأله روانی ورزشکاران استان چیست و چه راه حلی برای برطرف کردن این مشکل یا مسأله پیشنهاد می کنید؟


با توجه به اینکه ترس از شکست و عواقب آن ، و یا بعبارت علمی تر اضطراب رقابتی مهم ترین موضوع می باشد


عدم تمرکز بر وظایف و مسئولیتها در تمرین و مسابقه ، حساسیت و نگرانی نسبت به تکرار نتایج نامطلوب گذشته.


به نظر می رسد ورزشکاران ما از نظر مهارت های روانی و ذهنی مرتبط با ورزش در سطح مطلوبی قرار نداشته باشند، که این مهم با برگزاری کلاس های مشاوره و همچنین حضور روان شناس در کنار آنان حل می شود.